2020.10.23 (Fri)
昂坪360救援徑
起風了,3號風球掛起,原定吊鐘洲看金魚擺尾節目唯有取消。匆匆改成行山活動,地點選定昂坪360救援徑。今次是第二次行昂坪360,上次個膝蓋冇今次咁痛,所以行起上嚟冇今次咁甘,短線食止痛藥絕對冇問題,但今次要行15km左右,對左膝右腕實在係一大負擔,由其是今次係坐骨神經痛,大麻煩。
10時集合,食完早餐大約1030,行去360起步點大約25分鐘,在侯皇廟hea 一陣。上山冇上次咁辛苦,可能今日天氣比較清涼,但要保養隻腳,都係一步一步前進穩陣D。第一個check point 直升機坪睇飛機,今日霧霾,天色灰暗,睇住飛機疏疏落落升降都有些許感慨。抖一陣繼續上今日的最高點大抖。好大風,但就好舒服。大休完畢,下一步寶蓮寺食豆腐花;行到呢度就真係腳震震,因為右腳腕開始痛,如果只有我和小英行,就一定搭巴士落東涌完成今日行程。但一班人當然要跟大隊如上次般行法門古道經石門甲回東涌起步點。
落山就真係好攞命,左膝都震埋,天色開始黑,抖都冇得抖,唯有借助行山仗支撐住行去食晚餐。到達餐廳坐低,感覺如獲大赦。
有一段時間沒有行長程,雖然辛苦,但行完就好舒暢,估計唔需要抖太耐便能復原。
味千起步
侯皇廟公廁對出遊樂場
例牌侯皇廟團體照
昂坪360救援徑起步點
記憶真的不可靠,印像中石級會較陡
東涌機場
直升機場看機場
港龍報銷了,在此憑吊一下
秋意濃
棧道
行程最高點大休
蛇路
寶蓮寺進發
17元豆花
鳳凰觀日牌坊前左轉落山
石門甲村一片萬聖節氣氛
東昇樓晚餐結束行程
沒有留言:
發佈留言